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¿Qué es la Respiración Consciente?

LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE CONECTADA AYUDA A DESBLOQUEAR TENSIONES Y EMOCIONES ACUMULADAS DURANTE LA SEMANA Y TIENE MUCHAS VENTAJAS:



• Desbloquea viejas
emociones reprimidas.
• Elimina ansiedad, tensiones
y fobias.
• Incrementa la felicidad y la creatividad.
• Refuerza el equilibrio   emocional.
 A NIVEL EMOCIONAL

Respiremos juntos y empieza

hoy a cambiar

 tu vida!



• Facilita la presencia en el aquí y el ahora.

• Conectas con tu espacio interior.
 A NIVEL ESPIRITUAL




• Incrementa el oxígeno.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Elimina toxinas.
• Relaja el estrés.
• Aumenta la vitalidad.



​
 A NIVEL FÍSICO

para renovarte por dentro y por fuera

Sesiones terapeuticas, cursos y talleres

Anna Colom Casadellà

Terapeuta, Coach,

Experta en P.N.L

Pensamiento sistémico

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